麻豆真人暖暖爱免费视频粽子的配料也有很好的保健作用。如小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效。 红豆粥健脾养血、利水除湿红豆又名赤小豆，《神农本草经》中说，“赤小firstclass的中文是什么豆可消水肿”。红豆搭配大米更具健脾养血、利水除湿、消黄金甲动作片全集肿解毒的功效，而且红豆熬成粥，口感更滑润，也更有利于营养的吸收。

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编辑 熊向晖(xióng xiàng huī)